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April

13.04., 19 - 21 Uhr
Schönheitstherapie mit dem Naturprodukt „Gutedeltraube“
Marija M Beauty Center, Kirchweg 11, 79410 Badenweiler


Gutedeltrauben eignen sich in gefrorenem Zustand hervorragend zur Kosmetik und als Therapeutikum. Bei unserem kleinen Workshop stellen wir ein Gesichtspeeling her und lernen praktische Kniffs und Tricks kennen - auch für die anschließende Schönheitsanwendung zu Hause.
Anmeldung erforderlich: Tourist-Information,
Tel. 07631/801-500, oder Marija M Beauty Center,
Tel. 07632/81080 (Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen)

19.04., 19.30 - 20.15 Uhr Präventive Gymnastik im Wasser
Hallenbad, Dorfstraße 3, 79874 Breitnau


Stärken Sie Ihren Körper durch vorbeugend wirkende Übungen im Wasser. Bleiben Sie fit mit einem abwechslungsreichen Programm an präventiven Gymnastikübungen!
Eintritt: Erw. 1,50 Euro, zzgl. Eintritt Hallenbad

21.04., 17 - 18.30 Uhr Bogenschießen im Kurpark
Bogenschießanlage, Kurpark, 79189 Bad Krozingen


Unter Anleitung eines erfahrenen Trainers der Firma Natur Pfad bereitet das intuitive Bogenschießen bereits Spaß beim Ausprobieren. Mit Ruhe und Konzentration – zwischen Spannung und Entspannung im fließenden Wechsel – ist es eine faszinierende Sache, mit Pfeil und Bogen das Ziel zu treffen. Der Recurvebogen hat sich hier bestens bewährt.
Anmeldung bis zum Vortag: Tourist-Information Bad Krozingen, Tel. 07633 4008-163
Erwachsene 16 Euro, Jugendliche von 13 bis 16 Jahren 12 Euro,
Kinder von 8 bis 12 Jahren 8 Euro

22.04., 11 - 18 Uhr Bassgeigenlauf – Nordic Walking in Vogtsburg-Oberbergen
Winzergenossenschaft Oberbergen, Badbergstraße 2, 79235 Vogtsburg

Laufen Sie durch die Weinberge, Wald- und Naturschutzgebiete. Genießen Sie die Aussicht auf den inneren Kaiserstuhl, die Rheinebene und die Vogesen. Walken/wandern Sie rund um Oberbergen im Herzen des Kaiserstuhls. Anmeldung / Info: Udo Beck, 79235 Vogtsburg-Oberbergen, Kirchstraße 1, Tel. 07662/1754 oder Fax 07662/949252
Startgebühren: Erwachsene (ab 18 Jahre) 10 Euro, Jugendliche (10  bis 18 Jahre) 5 Euro, Gruppen und Vereine (ab 10 Teilnehmer): Erwachsene 9 Euro/Jugendliche 4 Euro


27.04., 18.00 - 19.15 Uhr Yoga für Schwangere
HELIOS-Klinik Titisee-Neustadt, Jostalstraße 12, 79822 Titisee-Neustadt


Der Kurs kann von Bekanntwerden der Schwangerschaft bis zur Geburt besucht werden, es sind keine Yogakenntnisse erforderlich. Es werden Übungen gemacht, um den gestressten Rücken zu entlasten, Atemwahrnehmungs- und Entspannungsübungen.
Infos und Anmeldung : Birgit Neuhardt, Yogalehrerin, 07651/9729090

 

27.04. Instabiles Knie – Ursachen und Trainingsformen
Gesundheitsresort Freiburg, An den Heilquellen 8, 79111 Freiburg


Referenten: Dr. med. W. Hubmann, Chefarzt Mooswaldklinik und
Geert Broers, Therapieleitung Mooswaldklinik

 

28.04., 17 Uhr Gesund und fit durch das Jahr – Nordic-Walking mit Anleitung
Parkplatz Süd, Kandernerstraße, 79410 Badenweiler


Nordic Walking hat sich seit einigen Jahren als Ausdauersport fest etabliert.
Denn beim Gehen mit den Stöcken werden rund 90 Prozent aller Muskeln aktiviert und die Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus wird gesteigert. Auch Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich wirkt der Sport entgegen und stärkt Herz, Kreislauf und das Immunsystem.
Veranstalter: TuS Badenweiler. Anmeldung: Wolfgang Nick, Tel. 07632/1338